FINE ANNO: IMPARA A LASCIAR ANDARE
Tempo di Riflessioni e di nuovi Inizi.
È il momento giusto per riflettere su quello che avete fatto, sulle persone che avete accanto, sulla vita che state vivendo.
È il momento giusto per ringraziare persone e avvenimenti, ringraziare te stesso per la tua forza, ringraziare per le cose che hai sperimentato, ringraziare la vita per il semplice fatto di esistere.
A fine anno, le ultime settimane e gli ultimi giorni sono importanti per fare questi preziosi esercizi:
- Per fare di pulizia
- Per ringraziare
- Per far chiarezza su ciò che volete veramente
ECCO COME FARE QUESTO ESERCIZIO:
Prendetevi ogni giorno un momento da qui a fine anno, chiudete gli occhi, portate la vostra attenzione al respiro che entra ed esce dal corpo.
Prendete 3 fogli e iniziate a scrivere :
Cosa voglio lasciar andare? Grazie non ne ho più bisogno.
Di cosa sono grato?
Quali sono i miei nuovi obiettivi per l’anno 2021?
- VOGLIO LASCIAR ANDARE……………….
La fine dell’anno è il momento giusto per lasciare andare tutto ciò che non ti serve più.
- SONO GRATA PER…………………..
Essere grati è una grande e potente formula magica, in grado di allinearci alla vibrazione dell’amore incondizionato e guarire ogni aspetto della vita.
- OBIETTIVI……..
Concentrati su nuovi pensieri e progetti, pensa alle persone che ti fanno stare bene.
Ascolta ciò che vuoi veramente nel profondo e osa fare cose nuove per raggiungerlo.
Il giorno 31 brucia i fogli e lascia scorrere le ceneri sotto un getto d’acqua, o gettale in un fiume.
L’ acqua lava e la terra riceve, dona e trasforma.
LASCIA ANDARE
Lascia andare gli schemi mentali che ti stanno bloccando
Lascia andare la paura
Lascia andare tutto ciò che non fa più parte della tua vita
Lascia andare il bisogno di voler comprendere tutto
Lascia andare il bisogno di controllare
Lascia andare le preoccupazioni
Lascia andare gli errori del passato
Lascia andare i rimpianti
Lascia andare tutto ciò che non ti serve più
Lascia andare le persone del passato
Lascia andare e liberati degli oggetti inutili
Lascia andare le relazioni superficiali
Lascia andare il bisogno di lamentarti
Lascia andare la paura del cambiamento
Lascia andare….
Lascia andare il passato e permetti alla luce di entrare nel tuo cuore per illuminarlo.
Giorgia Bonini