CHI SONO

Accompagno la persona in un percorso di consapevolezza condividendo gli insegnamenti ricevuti da maestri e monaci.

LA MIA STORIA

Per quasi 20 anni ho lavorato come impiegata in una grande azienda. La mia vita era “normale” famiglia, figli, lavoro fisso. Apparentemente tutto funzionava bene, ma non per me.

Non ero serena, non mi sentivo nutrita, e in più la mia Salute era cagionevole.

Grazie al percorso dello Yoga e della Naturopatia ho cominciato a veder il mondo con occhi diversi ed a cambiare tante cose nella mia Vita, ho ritrovato maggior energia, salute, benessere fisico e soprattutto mentale. Ho cominciato a prendermi maggior cura di me stessa e a comprendere cosa significa Amare se stessi.

Ho ricevuto tanti preziosi insegnamenti che hanno migliorato tutto nella mia vita, così mi sono licenziata per dedicarmi totalmente alla divulgazione e insegnamento dello Yoga e della Naturopatia.

Successivamente mi sono avvicinata alla Meditazione vipassana. Partecipo con costanza a ritiri intensivi di meditazione e silenzio.

La meditazione ha ulteriormente migliorato la mia visione di vita e il mio stato di salute. La meditazione riporta a casa il cuore , ti aiuta a conoscer te stesso, a trovare la felicità nel momento presente e a liberarsi dalla sofferenza fisica e mentale.

La mia formazione

Ho frequentato 3 anni la scuola di Naturopatia del Centro natura di Bologna diplomandomi come operatrice del Benessere-Naturopata

Mi sono diplomata come insegnante di Yoga Bambini con il metodo BalyaYoga.

Ho proseguito con la scuola Yoga Samadhi di Firenze e ho preso il diploma di 200h  Yoga Alliance come insegnante Yoga Integrale

Successivamente sono diventata insegnante certificata Yoga su Misura con Passione Yoga.

Attualmente studio e pratico la Meditazione Vipassana, frequento ritiri del silenzio per lunghi periodi.

Spesso soggiorno presso i monasteri buddhisti della tradizione Theravada.

In Cammino

Perchè siamo qui? Cosa siamo venuti a imparare e cosa siamo venuti a insegnare? Qual’è la nostra missione? Come funzione il collegamento mente, corpo, emozioni? Come mantenere sano il corpo? Come avere una buona energia vitale? Chi sono io?

Sono una ricercatrice curiosa ed appassionata delle verità del cuore e dei messaggi del corpo.

Tramite gli insegnamenti dello Yoga, della Naturopatia, e della Meditazione cerco di diventare una persona migliore e di diffondere gli insegnamenti ricevuti.

Lo Yoga e la Naturopatia e la Meditazione sono stati determinanti nel mio cammino di crescita personale, ho imparato a conoscermi meglio, a sostenere la mia costituzione fisica, a depurarmi e a indagare sul mio mondo interiore, ora cerco dentro di me le risposte e non all’esterno.

Le cose non succedono per caso, ogni malattia, ogni ferita, è un messaggio della nostra anima, che ci guida verso la nostra missione terrena e verso la nostra liberazione.

Ho imparato che ciò che crediamo sia un ostacolo, in realtà è un Dono, e  può diventare la nostra occasione per trovare pace e serenità di cuore con tutto ciò che accade.

Insegno e studio con il cuore e di questo sono grata all ‘Universo’