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Pacchetto Yoga e Naturopatia

FATTI UN REGALO

”La salute è il primo dovere della vita”

 Oscar Wilde

 

Se non hai  il tempo di partecipare ad un corso yoga, se hai voglia di dedicare tempo prezioso a te stesso, se hai bisogno di ritrovare il tuo equilibrio psico-fisico. Se il tuo corpo ti manda svariati segnali di malessere: ascoltalo!

Ti offro un PROGRAMMA PERSONALIZZATO DI 6 INCONTRI, anche a casa tua.

Cosa faremo:

  • Un CONSULTO NATUROPATICO  personalizzato per verificare il tuo stato di salute, e consigliarti piante e alimenti adatti alla tua costituzione. Depurare il corpo e prepararsi al freddo che sta arrivando. Il Naturopata consiglia un corretto stile alimentare e igienico, esercizi e tecniche di rilassamento e di respirazione, integratori alimentari, fitoterapici, rimedi floreali (fiori di Bach), oli essenziali per uso esterno, visualizzazioni curative, meditazioni e pratiche idroterapiche.
  • 5 LEZIONI DI YOGA: lo yoga è una pratica millenaria che fa bene al corpo, alla postura, respiro e alla spiritualità. Aiuta a sciogliere e a rinforzare il corpo. Aiuta a eliminare stress e tensioni accumulate. Dona fluidità al corpo e alla mente. http://www.yogaenaturopatia.it/corso-yoga-misura-minerbio/
  • Pratiche di Pranayama che aiutano il sistema respiratorio, circolatorio e nervoso. Inspirando ed espirando non solo rafforziamo i polmoni ma miglioriamo la circolazione verso gli organi e disperdiamo le tossine.

  Per saperne di più contattami al 392 5734347 Giorgia

www.yogaenaturopatia.it

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