RILASSAMENTO

I benefici dell’essere rilassati permettono un miglioramento dello stato di Salute della persona, agendo sull’ eccessivo accumulo di stress e preoccupazioni che invadono i nostri pensieri giornalmente.

Il rilassamento favorisce l’attenuazione del dolore, specialmente per tutti i mal di testa causati dalla tensioni , per i disturbi digestivi, per arrivare persino alla risoluzione di alcune malattie.

Perché è utile il Rilassamento?

Perchè viviamo in un mondo rumoroso, fatto di corse, impegni, doveri.
Siamo cosi pieni di informazioni, stress, e rumore che finiamo per ammalarci o soffrire di ansia, insonnia e agitazione.

Come conseguenza le persone prendono farmaci e ansiolitici, causando ancora più danni.

Ecco alcuni benefici del RILASSAMENTO:

-Si rilassa il sistema nervoso
-Il respiro rallenta
-Il corpo riposa e le emozioni si calmano
-La mente si libera dai pensieri e si ritrova calma e serenità
-Le contratture muscolari si lasciano andare
-Migliora la memoria
-Migliora l’Intuizione
-Aumenta la forza e l’equilibrio interiore
-Rafforza il sistema immunitario
-Evita crolli fisici ed emotivi
-Aiuta in caso di Ansia, Stress, Insonnia

Favorisce lo scioglimento di vari tipi di tensioni che accumuliamo durante la giornata: sul lavoro, a casa, in famiglia, in macchina, nel traffico, nel rumore e usando troppa tecnologia.

Senza tensioni fisiche e mentali, migliorerà la SALUTE in generale e l’umore