CHI SONO

Di cosa mi occupo

Giorgia Bonini

Organizzo Ritiri olistici di crescita personale (Meditazione, Yoga, Naturopatia, Silenzio) in luoghi spirituali. 

Ricevo privatamente in studio e on line:

  • Consulti di Naturopatia
  • Percorsi individuali di Meditazione
  • Riflessologia Plantare

Studio e pratico la Meditazione Vipassana. Partecipo con costanza a ritiri di meditazione svolti nel silenzio. Soggiorno per periodi presso i monasteri Buddhisti della tradizione della foresta.

Accompagno la persona in un percorso di consapevolezza e crescita personale condividendo gli insegnamenti ricevuti da maestri e monaci.

La mia storia

Per quasi 20 anni ho lavorato come impiegata in una grande azienda. La mia vita era “normale” famiglia, figli, lavoro fisso. Apparentemente tutto funzionava bene, ma non per me.

Non ero felice, non mi sentivo nutrita, e in più la mia Salute era cagionevole.

Grazie al percorso dello Yoga e della Naturopatia ho cominciato a veder il mondo con occhi diversi ed a cambiare tante cose nella mia Vita, ho ritrovato energia, salute, benessere fisico e soprattutto mentale.

Ho cominciato a prendermi maggior cura di me stessa e a comprendere cosa significa amare se stessi.

Ho ricevuto tanti preziosi insegnamenti che hanno migliorato tutto nella mia vita, così mi sono licenziata per dedicarmi totalmente alla divulgazione e insegnamento dello Yoga e della Naturopatia.

Successivamente mi sono avvicinata alla Meditazione vipassana.

Partecipo con costanza a ritiri intensivi di meditazione e silenzio.

La meditazione ha ulteriormente migliorato il mio stato di salute fisica e mentale. La meditazione riporta a casa il cuore , ti aiuta a vivere nel momento presente e a liberarsi dalla sofferenza fisica e mentale.

La mia formazione

Ho frequentato 3 anni la scuola di Naturopatia del Centro natura di Bologna diplomandomi come operatrice del Benessere-Naturopata

Mi sono diplomata come insegnante di Yoga Bambini con il metodo BalyaYoga.

Ho proseguito con la scuola Yoga Samadhi di Firenze e ho preso il diploma di 200h  Yoga Alliance come insegnante Yoga Integrale

Successivamente sono diventata insegnante certificata Yoga su Misura con Passione Yoga.

Attualmente studio e pratico la Meditazione Vipassana, frequento ritiri del silenzio per lunghi periodi.

Spesso soggiorno presso i monasteri buddhisti della tradizione della foresta.

In Cammino

Perchè siamo qui? Cosa siamo venuti a imparare e cosa siamo venuti a insegnare? Qual’è la nostra missione? come funzione il collegamento mente, corpo, emozioni? Come mantenere sano il corpo? come avere una buona energia vitale? chi sono io?

Sono una ricercatrice curiosa ed appassionata delle verità del cuore e dei messaggi del corpo.

Tramite gli insegnamenti dello Yoga, della Naturopatia, e della Meditazione cerco di diventare una persona migliore e di diffondere gli insegnamenti ricevuti

Lo yoga e la Naturopatia e la Meditazione sono stati determinanti nel mio cammino di crescita personale, ho imparato a conoscermi meglio, a sostenere la mia costituzione fisica, a depurarmi e a indagare sul mio mondo interiore, ora cerco dentro di me le risposte e non all’esterno.

Ho sofferto a lungo di contratture e rigidità muscolari..Avevo anche altri disturbi fisici che continuavo a non ascoltare. Pensavo che fosse normale averli, tutti li hanno! E’ per sfortuna, per il tempo, per la genetica…e invece no! Poniamoci delle domande se il corpo parla.

Così ho cominciato a chiedermi come mai stavo male, cosa mi voleva dire il mio corpo e la mia parte profonda.

Pian piano ho compreso tante cose di me stessa, della mia costituzione fisica ed energetica, e ho cambiato quelle cattive abitudini che mi facevano ammalare.

Le cose non succedono per caso, ogni malattia è un messaggio della nostra anima, ogni sintomo è un campanello  che ci invita a prestare ascolto per cambiare in meglio.

Ho imparato che ciò che crediamo sia un ostacolo, in realtà è un dono, e  può diventare la nostra occasione per trovare pace e serenità di cuore malgrado ciò che accade.

Insegno e studio con il cuore e di questo sono grata all ‘Universo’