Chi Sono
Giorgia Bonini, Naturopata Insegnante di Yoga, Meditazione.
Accompagno la persona in un percorso di consapevolezza e crescita personale condividendo gli insegnamenti ricevuti da maestri e monaci.
La mia storia
Per quasi 20 anni ho lavorato come impiegata in una grande azienda. La mia vita era “normale” famiglia, figli, lavoro fisso. Apparentemente tutto funzionava bene, ma non per me.
Non ero felice, non mi sentivo nutrita, e in più la mia Salute era cagionevole.
Grazie al percorso dello Yoga e della Naturopatia ho cominciato a veder il mondo con occhi diversi ed a cambiare tante cose nella mia Vita, ho ritrovato energia, salute, benessere fisico e soprattutto mentale.
Ho cominciato a prendermi maggior cura di me stessa e a comprendere cosa significa amare se stessi.
Ho ricevuto tanti preziosi insegnamenti che hanno migliorato tutto nella mia vita, così mi sono licenziata per dedicarmi totalmente alla divulgazione e insegnamento dello Yoga e della Naturopatia.
Successivamente mi sono avvicinata alla Meditazione vipassana.
Partecipo con costanza a ritiri intensivi di meditazione e silenzio.
La meditazione ha ulteriormente migliorato il mio stato di salute fisica e mentale. La meditazione riporta a casa il cuore , ti aiuta a vivere nel momento presente e a liberarsi dalla sofferenza fisica e mentale.
La mia formazione
Ho frequentato 3 anni la scuola di Naturopatia del Centro natura di Bologna diplomandomi come operatrice del Benessere-Naturopata
Mi sono diplomata come insegnante di Yoga Bambini con il metodo BalyaYoga.
Ho proseguito con la scuola Yoga Samadhi di Firenze e ho preso il diploma di 200h Yoga Alliance come insegnante Yoga Integrale
Successivamente sono diventata insegnante certificata Yoga su Misura con Passione Yoga.
Attualmente studio e pratico la Meditazione Vipassana, frequento ritiri del silenzio per lunghi periodi.
Spesso soggiorno presso i monasteri buddhisti della tradizione della foresta.
Di cosa mi occupo Ricevo privatamente in studio e anche on line come Naturopata, mi occupo di Percorsi di Riequilibrio e Depurazione del corpo. Riflessologia Plantare Lezioni di Yoga Percorsi di rilassamento e meditazione Organizzo ritiri di Yoga Meditazione e Naturopatia (spesso in luoghi sacri: Eremi o Monasteri) Conosci te stesso Le cose non succedono per caso, ogni malattia del nostro corpo è un messaggio della nostra anima, ogni sintomo è un campanello che ci invita a prestare ascolto per cambiare in meglio. Ho imparato che ciò che crediamo sia un ostacolo, in realtà è un dono, e può diventare la nostra occasione per liberare noi stessi. Uno stile di vita sano, abbinato alla pratica dello yoga e della meditazione mantengono il corpo e la mente in salute. Insegno e studio con il cuore e di questo sono grata all ‘universo.