Ciclo di incontri Yoga
Pratica Detox - Purifica CORPO e MENTE

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Tutte le persone che abitualmente soffrono il “mal di Primavera” e che avvertono gonfiore, problemi circolatori, ritenzione idrica, pesantezza, stanchezza, mancanza di energia, sonnolenza, allergie, รจ bene che inizino giร adesso a migliorare il proprio stato di Salute, introducendo nella propria vita cibi salutari, semi digiuni, erbe depurative e Yoga!
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Durante i cambi di stagione e in particolare in Primavera questi disturbi peggiorano perchรฉ il corpo cerca di liberarsi dalle tossine in eccesso.
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Alcune posizione Yoga sono molto efficaci per eliminare tossine, migliorare la circolazione, ridurre tensioni addominali, aria in eccesso e migliorare stati emotivi alterati, agendo anche sul sistema nervoso autonomo.
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Agiscono sui visceri grazie alla torsione degli organi interni dell’addome, soprattutto colon e intestino, ma anche stomaco e fegato.
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Incontri Yoga Aprile e Maggio a Minerbio e on line.
Pratiche adatte anche a principianti
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Per info Giorgia Bonini
Naturopata e insegnante di Yoga
392-5734347
yogaenaturopatia@gmail.com