CORSI DI YOGA SU MISURA A MINERBIO
Lo Yoga su Misura non è uno stile, ma è un metodo che utilizza le tecniche dello yoga classico e tiene conto di 3 aspetti:
- caratteristiche fisiche
- caratteristiche energetiche
- obiettivi/motivazioni personali
Lo yoga su misura tiene conto delle caratteristiche energetiche individuali, tiene conto dell’uomo inserito nei ritmi della natura e ci aiuta a riconnetterci, variando la pratica in primavera, in estate, in autunno e in inverno, tiene conto della persona che vive quel momento, a quell’età, in quella stagione, con determinate caratteristiche, offrendo una pratica rigenerante e riequilibrante.
