PROGRAMMA

depurazione fisica ed emozionale

13-14-15 Giugno

(Seminario di Depurazione, semidigiuno serale)

Abbazia di Maguzzano

(Lonato Brescia) 

 

VENERDì

17:30 – Rilassamento Pratica Yoga Dolce

19:00– Cena leggera

20:15 Meditazione 

Inizio Nobile Silenzio (verranno date istruzioni)

 

SABATO

7:30 – Meditazione e Yoga Dolce

9:00 Colazione

11-12:30 Insegnamenti sulla meditazione

Meditazione Camminata

Alimentazione consapevole

13:00 Pranzo

15:00-16:00 Visualizzazione di Guarigione

Seminario di Naturopatia: Le Depurazioni

18:00-19:00 Yin Yoga

19:00– Cena: digiuno serale 

20:00 Meditazione e Metta Bhavana

 

DOMENICA

7:30 – Meditazione e Yoga

9:00 – Colazione

 11:00- 12:15 Pratiche di radicamento e di fiducia

Riflessologia plantare

12:30 – Pranzo

Fine Nobile Silenzio

14:30-15:30 Rituale del Lasciar Andare

Visualizzazione di guarigione

Condivisioni e Chiusura del cerchio

15:30 Fine Ritiro

15:30 Visita guidata dell’Abbazia (opzionale) 

 

SISTEMAZIONE

Camere doppie con Bagno in camera 

(Singole limitate con supplemento: 30 euro in più in totale)

PASTI VEGETARIANI ( pasti leggeri e semidigiuno serale)

 

COSA PORTARE

Tappetino personale, copertina per il rilassamento, pallina da tennis o di gomma piuma,

 benda per coprire occhi, un abbigliamento bianco (facoltativo)

 biro e quaderno (importante)

 PREZZO 

Contributo per vitto, alloggio e Seminario tutto incluso: 349 euro.

Offerta Promo: se prenoti entro il 1 maggio avrai uno sconto:

Totale: 310 euro a persona tutto compreso, in camera doppia (supplemento singola 30 euro in totale)

POSTI LIMITATI

Per prenotare è necessario versare una caparra di € 50

In caso di disdetta la caparra verrà mantenuta attiva per un altro ritiro

 (non vale per disdette una settimana prima del ritiro)

Dati Bonifico:

Giorgia Bonini Emil Banca di Minerbio (Bo)

IT69T0707236910000000004603

 

LOCATION: Abbazia di Maguzzano si trova sul lago di Garda, via Maguzzano 4 Lonato BS 

(La stazione di Desenzano del Garda dista solo 9 minuti.

Dalla stazione o prendete un taxi, o vi accordate con altri partecipanti per un passaggio )