RILASSAMENTO PSICO-MOTIVAZIONALE

Riscopriamo il nostro potere personale.

Ho studiato e mi sono formata per proporre un rilassamento efficace e mirato ad alleviare le tensioni fisiche e mentali.

Se siamo molto tesi e nervosi all’inizio faremo fatica a lasciar andare, ma sicuramente faremo un passo in avanti per eliminare le tensioni❤

Perché è utile il Rilassamento?

Perchè viviamo in un mondo rumoroso, fatto di corse, impegni, doveri.
Siamo cosi pieni di informazioni, stress, e rumore che finiamo per ammalarci o soffrire di ansia, insonnia e agitazione.

Come conseguenza le persone prendono farmaci e ansiolitici, causando ancora più danni.

Credo molto in questa tecnica , perchè crea le giuste condizioni per star bene e in pace.
È uno strumento per DEPURARE la Mente dai pensieri che ci fanno ammalare.

Ecco alcuni benefici del RILASSAMENTO:

-Si rilassa il sistema nervoso
-Il respiro rallenta
-Il corpo riposa e le emozioni si calmano
-La mente si libera dai pensieri e si ritrova calma e serenità
-Le contratture muscolari si lasciano andare
-Migliora la memoria
-Migliora l’Intuizione
-Aumenta la forza e l’equilibrio interiore
-Rafforza il sistema immunitario
-Evita crolli fisici ed emotivi
-Aiuta in caso di Ansia, Stress, Insonnia

Favorisce lo scioglimento di vari tipi di tensioni che accumuliamo durante la giornata: sul lavoro, a casa, in famiglia, in macchina, nel traffico, nel rumore e usando troppa tecnologia.

Senza tensioni fisiche e mentali, migliorerà la salute in generale e l’umore.

Sede: via Garibaldi 38/d Minerbio

2 volte al mese organizzo delle serate dedicate solo al rilassamento, per info contattatemi.

COSA FAREMO:
Sarete sdraiati a terra e semplicemente ascoltate il suono della mia voce che vi accompagna a rilassare e a rigenerare il corpo e la mente e poi faremo una visualizzazione guidate.