Lo scopo di questo ritiro รจ quello di imparare a
prendersi cura di se stessi, amarsi e depurarsi.
Quando ci amiamo, accadono miracoli nella
nostra vita.
Abbi buona cura del tuo corpo e della tua mente,
รจ lโunico posto in cui devi vivere.
Depurare e disintossicare il corpo significa eliminare le TOSSINE, cioรจ tutte quelle sostanze nocive per il nostro corpo che derivano dagli alimenti, farmaci, stress,inquinamento, o che si producono nei processi digestivi.
Molte persone pensano che sia necessario depurare il corpo solo quando si manifestano gravi disturbi.
La depurazione si basa sul buon funzionamento degli organi emuntori: intestino, fegato, reni, pelle, polmoni.
I ristagni di tossine e quindi la predisposizione alla malattia dipendono da carenze o disfunzioni di questi organi.
Esistono numerosi rimedi che hanno unโazione depurativa sullโorganismo.
Quando il corpo รจ libero da tossine la nostra energia vitale puรฒ fluire liberamente e la qualitร dei nostri pensieri migliora.
Cerchiamo continuamente l’amore fuori da noi, perchรจ nessuno ci ha insegnato ad apprezzare e amare noi stessi. In questo ritiro fare una full immersion di pratiche legate al benessere di corpo mente e cuore.
Imparerai la Meditazione per depurare e calmare la mente e imparare a vivere con amore e gratitudine.
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Il corpo comunica con noi, manda continuamente dei messaggi, non ignorarli.
Imparerai ad osservare il corpo, perchรฉ il corpo รจ una finestra aperta sullโinconscio.
Il nostro corpo ci parla tramite malesseri, disagi, dolori e lo stato di salute in generale.ย Un linguaggio antico, lโunico modo che il corpo conosce per parlare.ย Nella maggior parte dei casi, le nostre condizioni fisiche indicano le nostre condizioni psicologiche ed emozionali.
Imparerai a prenderti del tempo per entrare in contatto con il tuo sentire e migliorare la tua salute fisica mentale ed emozionale.
Per stare bene con gli altri, devi prima star bene con te stesso.
Imparerai ad AMARTI E PERDONARTI e a prenderti cura di te.ย
Seiย l’unico che puรฒ davvero farlo.
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Mentre il medico si occupa della diagnosi e delle terapia, il naturopata si concentra sullaย causaย che ha scatenato la malattia; valuta il terreno costituzionale, le predisposizioni, le capacitร reattive e interviene in particolareย nella prevenzione dei disturbi per favorire la creazione di uno stile di vita sano.
Vi fornirรฒ alcuni semplici consigli, per iniziare a migliorare cattive abitudini, e iniziare a prendervi cura di voi stessi
Occorre Depurare il corpo e la mente per rimanere il piรน possibile in Salute, vedremo come fare.
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๐๐ ๐ซ๐ช๐ค๐ ๐๐จ๐จ๐๐ง๐ ๐๐๐ก๐๐๐ ๐ ๐๐ก๐ช๐๐ง๐ ๐ฃ๐๐ก๐ก๐ ๐ซ๐๐ฉ๐, ๐ฅ๐๐ง๐ฉ๐ ๐๐๐ก ๐๐ค๐ง๐ฅ๐ค, ๐๐ก ๐๐ค๐ง๐ฅ๐ค ๐ง๐๐ซ๐๐ก๐ ๐ข๐ค๐ก๐ฉ๐๐จ๐จ๐๐ข๐ค ๐ ๐ฅ๐ง๐ค๐ฅ๐ค๐จ๐๐ฉ๐ค ๐๐ ๐ฉ๐ ๐จ๐ฉ๐๐จ๐จ๐ค ๐ ๐๐๐ก ๐ฉ๐ช๐ค ๐จ๐๐ฃ๐ฉ๐๐ง๐. ๐๐ช๐๐ฃ๐๐ค ๐ข๐๐๐ก๐๐ค๐ง๐ ๐ก๐ ๐จ๐๐ก๐ช๐ฉ๐ ๐๐๐ก ๐ฉ๐ช๐ค ๐๐ค๐ง๐ฅ๐ค ๐ข๐๐๐ก๐๐ค๐ง๐ ๐๐ฃ๐๐๐ ๐๐ก ๐ฉ๐ช๐ค ๐จ๐ฉ๐๐ฉ๐ค ๐’๐๐ฃ๐๐ข๐ค ๐ ๐ก๐ ๐ฉ๐ช๐ ๐๐ช๐ฉ๐ค๐จ๐ฉ๐๐ข๐!
ABBAZIA BENEDETTINA DI MAGUZZANO
Un luogoย incantato, fuori dal tempo, perso nella natura. Immerso in un parco di 1200 ulivi.
Uno spazio di meditazione e riflessione, inserito in un bellissimo parco di ulivi.
Sorge a ridosso del Lago di Garda, nellโattuale comune di Lonato, ma a pochi passi dalla piรน famosa Desenzano del Garda.
Di Abbazie benedettine in Europa se ne conteranno piรน di 2000, dal Portogallo alla Polonia, ma quella di Maguzzano รจ una della piรน antiche.
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โIl tuo corpo ascoltaย quello che dice la tua menteโ
Grazie alla meditazione aumenterai la conoscenza di te stesso e delle tue emozioni, diminuendo rapidamente il tuo livello di ansia e stress.
Svilupperai inoltre una maggior capacitร di ascolto interiore e migliorerai la qualitร della tua vita.
Con la pratica della meditazione vedrai piรน chiaramente i tuoi atteggiamenti e arriverai a capire quali sono utili e quali creano difficoltร .
Un atteggiamento aperto puรฒ far sรฌ che anche le esperienze spiacevoli diventino occasione di saggezza.
La Meditazione purifica la mente e vi aiuta ad acquisire una chiara visione della realtร .
Purificando la mente anche il corpo si purifica e spesso guarisce da malattie psicosomatiche.
La Meditazione insegna l’arte di vivere, porta pace e serenitร e aiutata a rimanere centrati malgrado le difficoltร .
ร un grande dono portare la meditazione nella propria vita.
NOBILE SILENZIO: Solo nel Silenzio puoi sentire la voce del tuo cuore. Stare in silenzio ti permette di osservare ciรฒ che accade in te e di connetterti con la tua parte piรน profonda e intuitiva.
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GIORGIA BONINI Naturopataย Insegnante di Yoga su Misura e Meditazione
Mi occupo di SALUTE e BENESSERE
Accompagno la persona in un percorso diย consapevolezzaย eย crescita personale, utilizzando tecniche e rimedi naturali.
Utilizzo un approccio di integrazione fra varie tecniche.
Studio e pratico la Meditazione Vipassana, ho partecipato a molti ritiri intensivi di meditazioneย svolti nel silenzio. Spesso soggiorno presso i monasteri buddhisti della tradizione della foresta.
Essere Felici e in Salute รจ il risultato di un percorso di consapevolezza.
Per prenotare รจ necessario versare un acconto tramite bonifico di โฌ 50
In caso di disdetta la caparra verrร mantenuta attiva per un altro ritiro
ย non rimborsabile per disdette una settimana primaย del ritiro
Giorgia Bonini
EmilBanca Minerbio (BO)
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