Tag Archivio per: salute

GIORGIA BONINI

5 CONSIGLI PER INIZIARE LA GIORNATA CON UNA CARICA POSITIVA

Vuoi più energia, motivazione e benessere? Allora segui questi semplici consigli! La mattina simboleggia il risveglio, la rinascita, hai 24 ore a tua disposizione. Ciò che fai di mattina influenza tutto il resto della tua giornata. Chi…

OLI ESSENZIALI DA TENERE SEMPRE IN CASA

OLI ESSENZIALI DA TENERE SEMPRE IN CASA    L'aromaterapia utilizza le proprietà curative degli oli essenziali puri per agire a livello fisico, emozionale psichico e spirituale delle persone per curarne gli squilibri.  L'olfatto…

RITENZIONE IDRICA E GONFIORE

In campo Naturopatico, ogni sintomo viene valutato tenendo conto del rapporto fra corpo-mente-spirito. La ritenzione idrica è causata da un eccessivo accumulo di liquidi nel corpo e si manifesta con gonfiore alle caviglie, a piedi e gambe,…

CENTRIFUGATI DELLA SALUTE

I centrifugati sono delle bevande naturali molto utili per depurare l’organismo, consigliati soprattutto in estate. Sono ricchi di vitamine e sali minerali ed hanno varie proprietà come la disintossicazione dell’organismo, il rafforzamento…

COLAZIONE DA CAMPIONI:CREMA BUDWIG

Vi basta un frullatore! La crema Budwig è veloce e ricchissima di sostanze nutritive. La Colazione è il pasto più importante della giornata. Vi scrivo la ricetta  della Dr.ssa Kousmine, medico ricercatore, che ha dedicato la sua vita…
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Pacchetto Yoga e Naturopatia

FATTI UN REGALO ”La salute è il primo dovere della vita”  Oscar Wilde     Se non hai  il tempo di partecipare ad un corso yoga, se hai voglia di dedicare tempo prezioso a te stesso, se hai bisogno di ritrovare il tuo…

CONSIGLI UTILI PER VIVERE MEGLIO

COSA VUOI MIGLIORARE NELLA TUA VITA?  Fai una lista.  Per vivere bene e realizzare i tuoi progetti e sogni, il corpo dev'essere mantenuto in SALUTE. Rispetta il tuo corpo, il tuo tempio, che ti permette di viaggiare, muoverti, fare…
GIORGIA BONINI

PERCHE’ ANDARE DAL NATUROPATA?

Secondo  l'OMS  La salute è uno stato di completo benessere psichico , fisico e sociale dell'uomo dinamicamente integrato nel suo ambiente naturale e sociale e non la sola assenza di malattia. Ci abituiamo ai tanti malesseri  e sottovalutiamo…
GIORGIA BONINI

PERCHE’ ISCRIVERSI AD UN CORSO DI YOGA

Arriva settembre e mi chiedo cosa posso fare quest’anno per me? A quale corso iscrivermi? Tutti ormai parlano dello Yoga, e anche i medici consigliano di far yoga, ma perché? Lo yoga non è un’ invenzione new age, ma un antica disciplina…